close
    1. Home
      2. ›
    2. Health
      3. ›
    3. Diet & Fitness
      4. ›
    4. what is the recommended diet to be on to lose weight and keep it off?
    what is the recommended diet to be on to lose weight and keep it off?

    Answer this
    0  Views: 268 Answers: 1 Posted: 12 years ago
    Comment this question

      1 Answer

      I have got an account at https://www.caloriecount.about.com and have lost 7 pounds in a month. Not fast, but the logging of everything I eat is helping me to realize what foods are worth. It helps me to choose more wisely and carefully, which I am hoping to make a lifetime habit. I want to also start moving more because there are more benefits than just weightloss!
      12 years ago. Rating: 0
      Comment this answer



        Did this answer your question? If not, then ask a new question.
        Related Questions In This Category
        Is it worth doing a 200-hour yoga teacher training in Rishikesh ?
        Answers: 0 | Views: 12 | Rating: 0 | Posted: 3 days ago

        Top contributors in Diet & Fitness category

         
        country bumpkin
        Answers: 117 / Questions: 0
        Karma: 8505
         
        ROMOS
        Answers: 147 / Questions: 1
        Karma: 8460
         
        Benthere
        Answers: 14 / Questions: 0
        Karma: 8140
         
        jhharlan
        Answers: 138 / Questions: 2
        Karma: 7590
        > Top contributors chart

        Unanswered Questions

        8xbetstoday
        Answers: 0 Views: 9 Rating: 0
        kapciuszek
        Answers: 0 Views: 10 Rating: 0
        aa
        Answers: 0 Views: 12 Rating: 0
        Car Audio
        Answers: 0 Views: 9 Rating: 0
        Bạn muốn trải nghiệm giải trí thể thao chất lượng cực đỉnh, không thể bỏ qua 2Q- Thiên đường giải trí thể thao đẳng cấp này! Đăng ký để nhận ngay 68k trải nghiệm miễn phí! Thông tin chi tiết: Wedsite: https://2qwin.net/ Địa chỉ: 12 Đường Số 8, Phường Linh Trung, Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam SĐT: (+84) 921979799 #2q #nhacai2q #2qwin_net #nhacai_2q #nha_cai_2q #2q_nhacai Social: https://www.facebook.com/nhacai2q2/ https://www.youtube.com/@nhacai2q2 https://twitter.com/nhacai2q2 https:/
        Answers: 0 Views: 12 Rating: 0
        Bạn muốn trải nghiệm giải trí thể thao chất lượng cực đỉnh, không thể bỏ qua 2Q- Thiên đường giải trí thể thao đẳng cấp này! Đăng ký để nhận ngay 68k trải nghiệm miễn phí! Thông tin chi tiết: Wedsite: https://2qwin.net/ Địa chỉ: 12 Đường Số 8, Phường Linh Trung, Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam SĐT: (+84) 921979799 #2q #nhacai2q #2qwin_net #nhacai_2q #nha_cai_2q #2q_nhacai Social: https://www.facebook.com/nhacai2q2/ https://www.youtube.com/@nhacai2q2 https://twitter.com/nhacai2q2 https:/
        Answers: 0 Views: 7 Rating: 0
        Motphim - Phim Online | Full HD - Vietsub - Motphim
        Answers: 0 Views: 12 Rating: 0
        PPTV - Nơi Tận Hưởng Trải Nghiệm Thể Thao và Esports Tốt Nhất
        Answers: 0 Views: 15 Rating: 0
        > More questions...
        452525
        questions
        719816
        answers
        755051
        users