3 Answers
Yep exercise increases energy and promotes sleep at night...Eat healthy balanced diet..drink plenty of fluids...get 8 plus hours sleep at night time !..Try and get into a regular routine so that you go to bed around the same time each night....If you do all of this and your energy levels remain low then see your Dr..for further investigations e,g blood test..low/high B/P ETC...You could be a bit anaemic...check with your G.P.
10 years ago. Rating: 4 | |
Top contributors in General Health Care category
Unanswered Questions
w88
Answers: 0
Views: 13
Rating: 0
8US - Trang Chủ Tải App 8US CLUB | 8US Game
Answers: 0
Views: 15
Rating: 0
letos89412
Answers: 0
Views: 11
Rating: 0
DA88 Fooball - Trang Chủ | Đăng Nhập, Đăng Ký DA88.WIN
Answers: 0
Views: 14
Rating: 0
New88 là một trong những sân chơi uy tín nhất 2024.
Answers: 0
Views: 15
Rating: 0
BK8 | Cá Cược Trực Tuyến Uy Tín - Khuyến Mãi Hấp Dẫn & Trò Chơi Đa Dạng
Answers: 0
Views: 15
Rating: 0
VZ99 | VZ99 CASINO – LINK VÀO NHÀ CÁI VZ99 CHÍNH THỨC 2024
Answers: 0
Views: 13
Rating: 0
BONGDANET - Cập Nhật Tỷ Lệ Kèo, Tỷ Số, BXH Mới Nhất
> More questions...
Answers: 0
Views: 20
Rating: 0